Semmel / Vollkornsemmel / Butter / Marmelade nach Wahl / Lonis-Schinken vom Brunnerhof / Salami / Bio-Käse / Camembert / frisches Obst / Rührei

zwei Scheiben Bananenbrot (aus Dinkelmehl mit Walnüssen) / Erdbussbutter / Heidelbeeren / Kokosflocken

Buttercroissant / Butter / Marmelade
/ Bio-Joghurt mit Müsli & frischem Obst 

fünf Buttermilchpancakes / Ahornsirup / frisches Obst 

2 Scheiben Bio-Dinkelvollkornbrot / Frischkäse / Avocado / Rührei / Tomaten / Rucola